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いびきの原因は、呼吸にあり!

いびきの原因は、呼吸にあります。



喉が狭くなったり、鼻が詰まったりしていると、
それが原因となるのです。



まず、いびきの原因として、
喉が狭くなっていることが考えられます。



例えば風邪をひいて喉が腫れていると、
喉が狭くなってしまいますね。



そういった場合に、
いびきが発生してしまう事があります。



また、扁桃腺等で
喉が腫れている
人も同様です。



そして、気を付けなければいけないのは、
肥満の人。


肥満の人は、体が太っているだけではなく、
喉も狭くなっています。



そのため、いびきをかきやすい
と言われているのです。



いびきの原因は肥満であると
言ってもいい程ですね。



もちろん、いびきの原因は
喉だけではありません。



鼻にもあります。



鼻に何かの病気を持っていると、
口を開けて寝てしまう人がいますね。



口を開けていると、いびきを
かきやすくなる
のはご存知でしたか?



鼻が原因でかくいびきは、
粘膜が振動して起こる
と言われています。




もしかしたら、あなたも知らず知らずのうちに
いびきをかいているかもしれません。



あなたがかいているいびきは、
何に分類されるのでしょうか?





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