肩こりってそもそも何? - 快適人生!体の悩みをスッキリ解決!

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肩こりってそもそも何?

肩こりってそもそも何だろう?



そんな人のために簡単な概要を説明します。


肩こりとは、肩の筋肉が
固くなる症状のことを言います。



「肩が張る」という言い方を
することもありますよね。



「凝る」って何?
って素朴に思う人もいると思います。


「肩が凝る」という言葉は肩の張りを、
夏目漱石が表現した造語だそうですよ。



当たり前になった言葉も
よく考えてみると面白い表現ですよね。



簡単な概要は以上の通りです。



では、もう少し詳しい肩こりの
概要を説明していきたいと思います。



肩こりと言ってもその症状は人それぞれです。


痛みがある、ズーンと重い、
鉄板みたいなど感じ方が違います。



背中や首辺りに症状を
感じている人もいます。



また、頭痛や手のしびれ、発熱など
凝り以外の症状があることもありますね。



肩こりとは、首の頸部から肩甲骨に広がる
僧帽筋などの疲労です。



また、病気によって
引き起こしている場合もあります。



凝りや痛みがひどい場合には、
一度整形外科で診てもらうと良いですね。



概要を見てみていかがですか。



凝りを自覚できない人などには
参考になったのではないかと思います。



概要を理解して頂けたら、
次は原因の理解も深めてみてはいかがでしょうか。





おすすめ肩こり対策法







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