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月経前症候群って、何?

月経前症候群って、何?



経験者は多いけれど、
初めて聞いたという人も多いと思います。



簡単に概要を説明していきますね。




月経前症候群は、
いわゆる「生理前痛」のこと。





月経前緊張症とかPremenstrual Syndromeを略してPMS、
生理前症候群などと呼ばれることがあります。



通常、月経の1~2週間前くらいから起こる
身体的、精神的症状のこと。



イライラしたり、乳房が張ったり、
便秘・下痢になったり、食欲旺盛になったり、




睡魔におそわれたりなどその症状は
150以上もあると言われています。



簡単な概要は上記の通りですが、
私もそうかも・・・
なんて人多いのではありませんか。



では、もう少し詳しく概要を説明していきますね。




月経前症候群が始まる1~2週間前というのは、
黄体期に当たります。



基礎体温が上昇し黄体ホルモンが分泌して、
妊娠の準備をする期間ですね。



なので、月経前症候群は、
妊娠初期症状に似ている
と言われています。



そして、黄体ホルモンが減少し
月経とともに症状は緩和してきます。



概要は把握して頂けたでしょうか。



月経前症候群は当たり前のことと、
我慢していた女性は多いと思います。



概要をチェックしてPMSかもと思ったら
我慢せず治療をしてみませんか。




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