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あがり症のことはご存知ですか?

あがり症とはよく言いますが、
皆さんはあがり症についてご存知ですか?



あがり症は、ほとんどの人が よく知らない
のではないかと思います。



今回はあがり症の概要について、
細かくご説明します。



まずは、特徴から説明していきましょう。



人前で話す時にとても緊張してしまう、
というのは有名な話ですが、



それ以外にも、様々な特徴があるのです。



他人の目が気になる。



自分の動作や表情が、
他人にどんな影響を与えているのは気になる。




人前であがる自分を情けないと思い、悲観的になる。



予期不安が強くなる。



他にも、力が上手く抜けない、
人前で話すことを考えると憂鬱になるなど、



特徴の数はたくさんあります。


これらの特徴に思い当たる節があるなら、
もしかすると、あがり症の疑いがあるかもしれません。



あがり症の概要であまり知られていないのは、
人によって程度が違うということ。



軽い人もいれば、



対人恐怖症と言ってもいい程、
重い人もいます。



あがり症の概要は以上ですが、

これからは、もっと新しいことが判明してくるかもしれませんね。







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